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Especialização em Modalidade Desportiva [Ciências do Desporto (L) (ISMAT)] - 2025
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Course data
Futebol | Tarefas Avaliativas
Futebol | Tarefas de Avaliação
1. Trabalho Individual | Modelo de Jogo de Futebol | Componente teórica (15%)
1. Trabalho Individual (Modelo de jogo de futebol): Pauta de Avaliação
2. Trabalho de Grupo: Elaboração e condução de uma sessão de treino (componente teórico-prática, 15%)
2. Trabalho de Grupo (Elaboração e condução de uma sessão de treino): Pauta de Avaliação
2. Trabalho de Grupo (Exercícios de treino + Elaboração da sessão de treino): Pauta de Avaliação
3. Recensão Bibliográfica: Evidências Contemporâneas sobre o Jogo de Futebol
3. Recensão Bibliográfica: Pauta de Avaliação
4. Trabalho Individual: "Observação e análise de um microciclo competitivo"
4. Relatório de Observação e Análise do Microciclo: Pauta de Avaliação
Futebol | Semana 1 (de 15 a 19 de setembro de 2025)
Aulas n.º 1 e n.º 2 (teóricas) - Apresentação (Tema 0)
Futebol | Semana 2 (de 22 a 26 de setembro de 2025)
Aula n.º 3 (teórica) - Tema 1
Aula n.º 4 (teórico-prática) - Tema 1 na prática de futebol
A5. Tema 2 (Dimensões do rendimento)
Dimensões do rendimento (Tojo, O., 2017)
Futebol | Semana 3 (de 29 de setembro a 3 de outubro de 2025)
Aula n.º 7 (teórica) - Tema 1 (Leis de Jogo atuais)
Aula n.º 7 (teórica) - Manual do IFAB 2025/2026
Aula n.º 7 (teórica) - Tema 2 (Dimensões do Rendimento)
Aula n.º 8 (teórico-prática) - Tema 2 na prática
A9. Tema 4 (Cap.Coordenativas)
A10. Tema 4 (Capacidades coordenativas - teórico-prática)
Futebol | Semana 4 (de 6 a 10 de outubro de 2025)
Aula n.º 11 (teórica) - Tema 3 (Modelos de Treino/Ensino da Modalidade)
Aula n.º 12 (teórico-prática) - Tema 3 na prática
A13. Plano de exercício
A14. André Gomes e Mateus Fernandes em aula no ISMAT
Futebol | Semana 5 (de 13 a 17 de outubro de 2025)
Aula n.º 15 (teórica) - Tema 3 (Modelos de Treino/Ensino da Modalidade)
Aula n.º 16 (teórico-prática) - Tema 3 na prática
A17. Tema 4 (Velocidade)
A18. FICHA - Velocidade Contextual
Futebol | Semana 6 (de 20 a 24 de outubro de 2025)
Aula n.º 19 (teórica) - Tema 5 (Contexto de Trabalho e Modelo de Jogo)
Aula n.º 20 (teórico-prática) - Tema 5 na prática (resolução de 3 situações-problema)
A21.22. Tema 4 (Velocidade Contextual) Propostas metodológicas
FIFA_Session_Plan_Colbert_Speed_Circuit_1
FIFA_Session_Plan_Colbert_Speed_Circuit_2
FIFA_Session_Plan_Colbert_Speed_Circuit_3
FIFA_Session_Plan_Colbert_Speed_Circuit_4
FIFA_Session_Plan_Colbert_Speed_Circuit_5
FIFA_Session_Plan_Colbert_Speed_Circuit_6
Futebol | Semana 7 (de 27 a 31 de outubro de 2025)
Aula n.º 23 (teórica) - Tema 5 (Contexto de Trabalho e Modelo de Jogo)
Aula n.º 23 (teórica) - Tema 6 (Métodos de treino do futebol)
Aula n.º 24 (teórico-prática) - Tema 6 na prática (resolução de 3 situações-problema)
A25.26 Tema 4 (Resistencia)
Futebol | Semana 8 (de 3 a 7 de novembro de 2025)
Aula n.º 27 (teórica) - Tema 6 (Métodos de Treino no Futebol)
Aula n.º 27 - Tema 6 (Métodos de Treino no Futebol - Artigo Jorge Castelo)
Aula n.º 28 (teórico-prática) - Tema 6 na prática (resolução de 3 situações-problema)
A29.30 Tema 4 FIFA World Cup 22 Catar
Futebol | Semana 9 (de 10 a 14 de novembro de 2025)
Aula n.º 31 (teórica) - Tema 6 (Métodos de Treino no Futebol)
Aula n.º 32 (teórico-prática) - Tema 6 na prática (resolução de 3 situações-problema)
A33.A34. Tema 4 (Força)
Futebol | Semana 10 (de 17 a 21 de novembro de 2025)
Aula n.º 35 (teórica) - Tema 7 (Periodização e Planeamento no Futebol)
Aula n.º 36 (teórico-prática) - Tema 7 na prática (resolução de 3 situações-problema)
A37.38. FICHA - Força
Futebol | Semana 11 (de 24 a 28 de novembro de 2025)
Aula n.º 39 (teórica) - Tema 9 (Estratégias de Recuperação e Preparação para o Jogo)
Aula n.º 40 (teórico-prática) - Avaliação do Trabalho de Grupo "Elaboração e orientação de uma sessão de treino" (situação-problema n.º 4)
A41.A42. Tema 6 (Métodos de treino no Futebol-Específicos de preparação)
Futebol | Semana 12 (de 1 a 5 de dezembro de 2025)
Aula n.º 43 (teórica) - Tema 10 (Observação e Análise de Jogadores e Equipas)
Aula n.º 44 (teórico-prática) - Avaliação do Trabalho de Grupo "Elaboração e orientação de uma sessão de treino" (situação-problema n.º 2)
A45.A46 Tema 4 (Flexibilidade)
Futebol | Semana 13 (de 8 a 12 de dezembro de 2025)
Aula n.º 48 (teórico-prática) - Avaliação do Trabalho de Grupo "Elaboração e orientação de uma sessão de treino" (situação-problema n.º 3)
A49.50. Tema 7 (Planeamento e Periodização)
Futebol | Semana 14 (de 15 a 19 de dezembro de 2025)
Aula n.º 51 (teórica) - Avaliação Individual - Apresentações das Recensões Bibliográficas
Aula n.º 52 (teórica) - Tema 12 (Tertúlia "A intervenção do treinador")
A53. Tema 8 (Avaliação, Controlo e Gestão do Treino e Jogadores)
A54. Tema 11 (Desenvolvimento do jovem futebolista II)
A54. Tema 11 (Desenvolvimento do jovem futebolista I)
Futebol | Semana 15 (de 15 a 9 de janeiro de 2026)
A59.A60. Tema 13 (A organização do Clube)
Natação - Rui Mendonça
Apresentação
O Treino Técnico em Natação
ficha avaliação 4 técnicas
Regulamentação e Exercício técnico
estrutura do trabalho avaliação técnica
Estrutura do trabalho de avaliação competitiva
Ficha de Correção técnica - 4 estilos
Avaliação da competição em natação pura
Biomecânica aplicada à natação
introdução ao planeamento do treino
Estrutura de plano de macrociclo para cadetes
planeamento e periodização
Identificação Talento em Natação - Política Desportiva FPN
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Course information
Especialização em Modalidade Desportiva [Ciências do Desporto (L) (ISMAT)] - 2025
Teacher:
Carlos de Almeida
Teacher:
José Lopes Jorge
Teacher:
Rui Silva Mendonça
Skill Level
:
Beginner
