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Especialização em Exercício e Saúde [Ciências do Desporto (L) (ISMAT)] - 2022
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Geral
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IDOSOS
1_Programa_Avaliação_EES-IDOSOS_2223
2_Classificação_Demografia_Epidemiologia
3_Avaliação da aptidão física_2223
4_Prescrição de exercício para o Idoso_ Recomendações gerais_Aspetos psicológicos e socioculturais da atividade física para os idosos_2223
5_Prescrição de exercício para o Idoso_ Aeróbio_Força_Flexibilidade_Neuromuscular_2223
IDOSOS_World Report on Ageing and Health (WHO, 2015)
IDOSOS_ACSM position stand. Exercise and physical activity for older adults (Chodzko-Zajko, W. J. et al., 2019
COMPILAÇÃO APRESENTAÇÕES World Health Report om Ageing, WHO
COMPILAÇÃO APRESENTAÇÕES Acsm Position Stand
Avaliação Final EES Idosos 2022-2023
12 de setembro - 18 de setembro
Regras da Avaliação: Módulo Prof. Rui Batalau
Layout para Resumo do Artigo Científico
19 de setembro - 25 de setembro
Avaliação 3D MAPS - ESTABILIDADE
Avaliação 3D MAPS - MOBILIDADE
Slides - Protocolo de Avaliação 3D MAPS
26 de setembro - 2 de outubro
Protocolo FMS - Slides
Racional Teórico FMS - 1
Racional Teórico FMS - 2
Reflexão Crítica - Bateria FMS
Folha de Registo - FMS
FMS - Avaliação e Exercícios/Progressões
FMS
3 de outubro - 9 de outubro
Slides - Prof. Paulo Caldeira
10 de outubro - 16 de outubro
Treino com Resistência Manual - Artigo 1
Treino com Resistência Manual - Documento de Apoio
Treino com Resistência Manual - Slides
17 de outubro - 23 de outubro
Spotting
24 de outubro - 30 de outubro
Aula Prof. Paulo Caldeira
31 de outubro - 6 de novembro
Treino Calisténico - Artigo 1
Treino Calisténico - Artigo 2
Treino Calisténico - Artigo 3
Treino Calisténico - Artigo 4
Treino Calisténico - Vídeo
Treino Calisténico - Artigo 5
Treino Calisténico - Slides
7 de novembro - 13 de novembro
Manual CrossCore + LINK
Manual RIP TRAINING
VIPR TRAINING - MANUAL
VIPR TRAINING MANUAL - 2
Exploração de Materiais - Bolas Medicinais
Exploração de Materiais - Battle Rope
14 de novembro - 20 de novembro
Avaliação Cardiorespiratória - MAS
MAS - Ficheiro excel
21 de novembro - 27 de novembro
Slides - Prof. Paulo Caldeira
Slides - Prof. Paulo Caldeira
Slides - Prof. Paulo Caldeira Ficheiro
Slides - Prof. Paulo Caldeira Ficheiro
28 de novembro - 4 de dezembro
1º Teste Escrito - Informações
Exercício na Gravidez e Pós-Parto
Exercício na Gravidez e Pós-Parto - Questionário
Exercício na Gravidez e Pós-Parto - Documento
5 de dezembro - 11 de dezembro
Planeamento - Modelo NASM
Planeamento - Slides
12 de dezembro - 18 de dezembro
Doenças Autoimunes - Artigo 1
Doenças Autoimunes - Artigo 2
Manual - AR
AR - Artigo 1
AR - Artigo 2
AR - Artigo 3
AR - Artigo 4
AR - Artigo 5
Doenças Autoimunes - Artigo 3
Doenças Autoimunes - Documento de Apoio
Artrite Reumatóide - Slides (Avaliação e Prescrição de EF)
Fibromialgia - Artigo 1
Fibromialgia - Artigo 2
Fibromialgia - Artigo 3
Fibromialgia - Artigo 4
Fibromialgia - Artigo 5
Fibromialgia - Artigo 6
Fibromialgia - Artigo 7
Fibromialgia - Slides (Avaliação e Prescrição de EF)
2 de janeiro - 8 de janeiro
1º Teste de Avaliação: Classificações
9 de janeiro - 15 de janeiro
2º Teste Escrito - Informações
16 de janeiro - 22 de janeiro
2º Teste de Avaliação: Classificações
23 de janeiro - 29 de janeiro
Classificações
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ISMAT
Ano Letivo 2022/2023
Especialização em Exercício e Saúde-22456 [Ciências do Desporto (ISMAT)]-22
Sumário
Especialização em Exercício e Saúde [Ciências do Desporto (L) (ISMAT)] - 2022
Professor:
RUI MARQUES BATALAU
Professor:
PAULO PEREIRA CALDEIRA
Professor:
CARLA RIBEIRO PIRES
Skill Level
:
Beginner